Mindfulness meditáció bevezetés 4 hetes
A TANFOLYAMRÓL
Jó lehetőség megismerkedni a Mindfulnessel. A tudatos jelenlét gyakorlása elősegíti a lelki nyugalmat, ezzel lehetőséget teremt a testi regenerálódásra is. Ezzel együtt nyitottabbak leszünk a mindennapi élet kisebb-nagyobb örömeire is, életminőségünk javul és az önismeretünk is fejlődik, így helyesebb döntéseket hozhatunk. A kurzus jó kiindulási alapot ad az otthoni egyéni gyakorlásra és egy hosszabb mindfulness kurzus elvégzésére.
IDŐTARTAM: 4 hét, heti 1x találkozás, alkalmanként 2-2,5 óra, összesen: 8-10 óra
LÉTSZÁM: 3-6 fős, 6-12 fős csoport vagy egyénileg
ÉRDEKLŐDÉS, JELENTKEZÉS
ÉRDEKLŐDÉS:További információért keress minket bizalommal, küldj üzenetet a lenti űrlapon, vagy írj email-t: info@mindfulnessmuhely.hu
JELENTKEZÉS: Amennyiben egy nyilvánosan meghirdetett tanfolyamra szeretnél jelentkezni, megteheted a lenti Űrlap kitöltésével. Kérjük, tüntesd fel a kívánt tanfolyam típusát, számát, az indulási idejét és helyét.
A jelentkezést ezeknek az adatoknak a feltüntetésével e-mailban is megteheted:
A jelentkezés elküldése nem minősül véglegesen elfogadott részvételnek. A jelentkezés folyamata a kapcsolatfelvétel után tovább folytatódik. A végleges részvételhez szükség lesz még egy JELENTKEZÉSI KÉRDŐÍV kitöltésére, megbeszélésre, majd a fizetési feltételek elfogadása után kerül véglegesítésre a részvétel. A jelentkezés beérkezése után a tanfolyam vezetője hamarosan felveszi veled a kapcsolatot és részletesen tájékoztat a további lépésekről.